Avaliação física completa



A realização de uma avaliação física é de extrema importância, pois através dela podemos avaliar seu estado antes e após um programa de treinamento, destacar pontos fortes e fracos de cada área do corpo e, assim, prescrever os exercícios de maneira correta e satisfatória. Esse mecanismo ajuda a motivá-lo a superar novos desafios, com a criação de novas metas e objetivos, além de nos possibilitar enxergar além do físico.

Contamos com o serviço de avaliação física na Life Up, onde, além de medidas, fazemos toda a avaliação de movimentos, visando identificar falhas a serem cuidadas.

Maiores informações pelo telefone ou na recepção da academia.

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